脑梗死属于一种常见的临床疾病，给人的第一印象往往是突发、严重、危险、难治......大部分患者一旦脑梗死发作，将会留下后遗症，甚至是付出生命的代价。为此，一部分潜在人群或临床患者开始出现症状就病急乱投医，不仅在治疗上收效甚微，还会引发一系列其他风险。面对脑梗死这类严重的心脑血管疾病，最佳的处理方法就是尽早防治，关注早期症状。

今天我们就一起来了解一下吧!

01

早期表现

流口水

一般是脑梗死即将来临的征兆。夜间睡觉时更明显，表现为不自主地流口水，甚至有可能被呛醒。

说话不清楚

是脑梗死的典型征兆之一。因大脑语言中枢区域供血不足，出现舌头发紧，口角歪斜、口齿吐词不清，甚至不能说话的情况。

经常打哈欠

当你时不时就打哈欠，就需要重视起来了！在大多数脑梗死发作之前，体内的血管会收缩变窄，进而导致大脑供血不足，从而出现大脑缺血缺氧，使得患者通过深呼吸无意识地向大脑补充氧气，最大的表现症状就是频繁的打哈欠。

肢体异常

大脑控制着身体的各个中枢，出现异常势必会影响肢体。脑梗死会对神经造成损伤，肢体会表现为手脚麻木，一侧僵硬，腿部抽筋等。如果一条腿使不上力，在行走过程中还可能会摔倒。脑梗死的发作多影响对侧肢体，如果病变在左侧，右侧肢体就会出现僵硬，麻木或者偏瘫。因此，如果突然出现肢体无法活动，腿脚不灵活，走路不能走直线时需要警惕，可能是脑梗死的前兆。还有些人会出现走路姿势异常，就像喝了酒之后的醉汉一样，走路颤颤巍巍，容易摔倒，这种情况也要多关注。

短促而强烈的头晕

头晕是脑梗死的重要典型症状之一，是由于脑组织中的血液和氧气供应不足，导致大脑血管出现堵塞或者血液流通不畅，进而干扰到脑组织的血液供应，引起头晕。

头晕看似不是什么大病，但是却能让人什么都干不了，很痛苦。对于中老年人来说，眼前出现一过性黑蒙，刚开始可能会被忽略，如果频繁出现头晕就要引起重视，及时就医检查，以防病情加重。

血压异常

脑梗死的患者会出现血压波动不稳定、耳鸣、听力损失或突然出现无法控制的肢体抽搐等症状。这些情况通常与大脑相应部位的异常有关。同时鼻出血是高血压患者需要注意的危险信号，如果鼻孔或眼底出现多发性大出血，或出现血尿，可能是脑血栓形成所致。

如果出现了以上症状，要及早就医，避免损伤，降低死亡率。平时要定期监测血压，出现血压波动幅度较大时要及时治疗。另外坚持吃药，不因短暂的症状好转就自行停药。吃药不规律，对血管损伤危害很大，容易出现血管破裂或者血栓形成，诱发脑梗死。

总之，在日常生活中，对于脑梗死来临前的这些症状一定不可大意，只有在正确的时间里，及时采取措施，才能早日康复。

对于高发人群老年人该如何有效预防脑梗死？

02

预防措施

合理饮食

饮食方面多注意低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以适量的吃一些坚果类的食品。

适当锻炼

平时注意适当锻炼，可以进行一些快走、慢跑或者跳广场舞，适当的锻炼身体，预防脑梗死的发生。

控制高危因素

控制好危险因素，比如高血压、糖尿病、心脏病等，定期监测，对预防脑梗死能够起到非常重要的作用。

另外，要准确的识别脑梗死症状，如果出现了嘴角歪斜、语言不清、肢体麻木无力，要尽快前往医院就诊。

参考文献：

[1] 李星.脑梗死的防治不能盲目[J].人人健康，2023(20):22-23.

[2]武燕.老年人脑梗死的预防和治疗，你要了解这些[J].家庭生活指南,2023，39(06):59-60.

文中图片均来自网络，如有侵权请联系删除！

转载自中国脑心健康微信公众号